venerdì 5 aprile 2013

Giorno 05/04/2013

Salve! ^^
Giornata frenetica... Stamattina sono stata svegliata da mia sorella prima che la sveglia suonasse! Io odio essere svegliata prima della sveglia! E per cosa mi ha chiamata?! Per una questione importante... Macchè! Mi ha chiamata per chiedermi come mai si ritrovava come membro di un gruppo su fb... Precisamente il tutto si è svolto alle 07.29 del mattino O_O"
Tralasciamo la mia reazione calma e pacata... Mi sono alzata e ovviamente ho fatto tutto con la solita fretta e ho dimenticato di fotografare lo spuntino. 
Per continuare al meglio la giornata, ho sbattuto ogni centimetro del mio corpo contro qualsiasi oggetto e qualsiasi cosa tenessi in mano finiva per cadere a terra -.-" Insomma, non era la mia giornata!
Sono arrivata a casa affamata e non vedevo l'ora di riposare nel divano nuovo :3 Ormai that's ammmore!
Poi palestra e adesso come al solito a quest'ora sono esausta!
Non vedo l'ora di andare a dormire e farmi 12 ore filate di nanna!
Ecco cosa ho mangiato:

Colazione (ore 8.00)

- 2 fette biscottate integrali + 10 gr marmellata di fragole
- 1 kiwi
- cappuccino (preparato con 200 gr di latte ps) + 1 cc zucchero


Spuntino (ore 11.30) - Foto indicativa

- arancia

Pranzo (ore 14.00)

- 70 gr spaghetti integrali con salsa di pomodoro piccante
- metà ciotola di insalata verde + 5 gr olio evo + limone


Spuntino 1 (ore 16.30)

- budino al creme caramel + kiwi


Spuntino 2 pre-palestra (ore 18.30)

- 1 pacchetto crackers non salati


Cena (ore 21.45)

- filetto di pangasio + 3 gr olio evo + limone
- l'altrà metà di ciotola dell'insalata di pranzo
- pezzettino di pane





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