Già siamo a metà mese! Solo ieri era Pasqua! Mamma come vola il tempo!
E' stato un lunedì normale, diciamo che durante la mattinata ho pagato l'alzataccia di ieri. In più ho dimenticato a casa la mascherina dello stereo della macchina, potete ben immaginare il mio grado di sonnolenza durante il tragitto per arrivare in ufficio!
Infatti oggi sono arrivata a quota 4 caffè! Spero di riuscire a prendere sonno stasera :S
Di pomeriggio avevo in programma di riposare, ma mia mamma sta rivestendo il divano nuovo... Quindi per il momento è off-limitz così ho optato per una poltrona. Ma non è la stessa cosa! Poi sono venuti a farci visita i miei zii e sono stata bravissima! Hanno preso dei biscottini ed io non ne ho toccato neanche uno! Per distrarmi sono andata a fare un giro.
Visto che ieri il mio Amorino si è dato all'attività sportiva pesante, cioè una partitella a calcio di trenta minuti, stamattina si è alzato tutto dolorante così abbiamo deciso di prenderci oggi la pausa dalla palestra. Siamo andati a fare un giro in spiaggia. Diciamo che avevo addosso solo una giacchetta e in moto stavo congelando!
Ecco la giornata alimentare!
Colazione (ore 8.00)
- Yogurt magro alla prugna Vipiteno + 30 gr cereali
- caffè doppio
Spuntino (ore 11.00)
- arancia
- caffè
Pranzo (ore 13.45)
- 120 gr carne equina + fagiolini + carote
Spuntino (ore 16.45)
- macedonia di arancia + mela
- caffè
Cena (ore 20.15)
- omelette (2 uova) + 30 gr formaggio light spalmabile
- insalata mista + 5 gr olio evo + limone
- 50 gr pane (no foto)
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