Giorno 04/09/2013

Eccoci...

Anche questa giornata è finita. Non sono stata un attimo ferma e ancora ho un sacco di cose da fare!

La mattina l'ho trascorsa tra ufficio e posta. Tralascio la descrizione delle ore passate alla posta per il ritiro di 2 raccomandate. -.-"

Poi, ritirate le raccomandate, sono andata di corsa a casa del mio ragazzo per il pranzo. E' arrivato suo fratello, che per lavoro vive in Inghilterra, insieme alla fidanzata inglese. Stanno qui giusto un paio di settimane e poi ritornano a Londra per continuare il dottorato. Era da quasi un anno che non ci vedevamo ed eravamo tutti elettrizzati. Di recente è stato pure in Giappone ed è stato così carino da portarmi un pensierino. Conoscendo la mia 'passione' per Hello Kitty ed essendo nella sua patria cosa poteva portarmi? Vi lascio la foto alla fine del post! *-*

Finito di pranzare siamo andati a ritirare la macchina da meccanico... Anche stavolta è stata un bella batosta la riparazione ma dovevo per forza farla sistemare. Sistemata la macchina in garage sono passata da casa per preparare il trolley: domani pomeriggio parto per un lungo w/e a Taormina  con suoceri, cognati e fidanzato! Per me saranno le ultime giornate di mare... Dopodiché metterò via telo & co!

Finito il tutto mi sono ricordata di non aver ancora comprato una custodia per la fotocamera nuova, visto che quella che usavo prima non va più bene. Quindi sono riscesa per andare a caccia della custodia ma senza esito positivo. In giro per il centro commerciale, però, ho visto la marmellata in offerta con la formula 'prendi due paghi 1' e quindi gli acquisti della giornata sono stati due barattoli di marmellata Hero Diet e un pacco di plumcake con yogurt magro. 

Adesso devo preparare le ultime cose e poi vado a nanna.

Ecco cosa ho mangiato:

Colazione

- 1 bicchiere di caffelatte
- 6 oro saiwa

Pranzo - (foto presa da internet)

- 1 quadrotto di anelletti siciliani al forno

- 1 pezzetto di formaggio

Spuntino

- yogurt 0,1 alla ciliegia

- 3 fichi d'india

Cena 

- 3 panzerotti di melanzane al forno con proscitto ( uno l'avevo già mangiato )

- pesca

Ecco il pensierino dal Giappone

Giorno 03/09/2013

Sera...
Parola del giorno? IMPREVISTO!  Mi sono alzata malissimo, stanotte non ho chiuso occhio e stamattina il malumore era mio fedele compagno.
Nonostante questo mi preparo ad affrontare almeno in maniera decente la giornata raccogliendo tutta la pazienza e la calma che ancora mi ritrovo. Mi metto in viaggio per andare in ufficio e che succede? La macchina si guasta per l'ennesima volta! Bene... No problem. Accosto e cerco di capire il problema, miracolosamente la macchina si riprende e un po' preoccupata mi metto alla guida. Arrivo in ufficio e tutto sembra ok.
Alle 14.30 esco dall'ufficio e poom! Mi accorgo che in realtà il danno è più grosso di quello che pensavo e che sono nei guai perchè rischio di causare ancora più problemi. In qualche modo dovevo tornare a casa, così mi metto alla guida... 15 km di statale fatti a 30 km/h e con le quattro frecce accese. Uno spasso proprio! Bene, tutta questa pappardella per giustificarmi del pranzo: ho fatto un pasto squilibrato e lo so benissimo ma avevo dieci minuti di tempo e in più ero furibonda e nervosa (non ho fotografato anche per questo). Dovevo andare dal meccanico ed era tardissimo, così ho pranzato con latte e biscotti! Diciamo che vale come pranzo/merenda e a cena ho tentato di rimediare.
Ecco la giornata:


Colazione

- 1 porzione di parfait di mandorle (fatto da mia suocera)
- caffè

Pranzo/merenda - no foto

- 1 bicchiere latte p.s. + 1 cc zucchero

- 10 oro saiwa

Cena 

- Calamari bolliti con limone e prezzemolo

- pomodoro + 5 gr olio evo

- 50 gr pane

Dopo cena

- Grappolino di uva insolia

Giorno 02/09/2013

Sera...

Anche questo lunedì è andato. Oggi sono rientrata in ufficio e la mattinata è letteralmente volata.

In più è arrivata, con una celerità assurda, la fotocamera che ho comprato su Amazon. Devo dire che sono rimasta piacevolmente colpita: purtroppo ho ricevuto la prima fotocamera la settimana scorsa ma ovviamente,con la fortuna che ho, mi è arrivata guasta! Non racconto nemmeno gli attimi di panico che ho vissuto... Ho contattato subito l'azienda e in meno di una settimana ho fatto il reso ed è arrivata la fotocamera nuova fortunatamente funzionante! Quindi ho passato parte del pomeriggio con questo aggeggio in mano, peggio di una giapponese in vacanza, fotografando qualsiasi cosa!

L'altra parte del pomeriggio, invece, l'ho trascorsa presso un negozio che vende attrezzatura per la pesca subacquea.

Il mio fidanzato pratica questo sport da anni e appena ha visto il mio auto-regalo (la fotocamera) ha pensato bene di farsi un auto-regalo anche lui. Non vi dico il divertimento tra aste, mute, piombi e boe. Santa pazienza!

Ovviamente per una cosa che compro un'altra si rompe! Il forfait del giorno riguarda la mia amatissima bilancina digitale pesa alimenti. E' impazzita dopo pranzo e adesso è sotto ai ferri nella speranza che si possa aggiustare!

Ma bando alle ciance. Ecco la giornata alimentare:

Colazione

- 150 ml caffelatte
- 6 oro saiwa

Pranzo

- 60 gr pasta + 20 gr pesto fatto in casa

- grappolo d'uva nera

Spuntino 

- 1 e 1/2 pesca + yogurt magro alla pesca

Cena

- 140 gr carne equina + limone

- pomodorino ciliegino + 5 gr olio evo

- 50 gr pane

Giorno 01/09/2013

Sera... E' già arrivato settembre. Il tempo passa così in fretta e oggi è stato il mio ultimo giorno di ferie. Devo dire però che sono contenta di riprendere così tengo impegnata la mente!
La giornata è stata tranquilla: per quanto riguarda la mattina non c'è ho nulla da dichiarare dato che mi sono svegliata tardino e sono passata dal letto al divano. :°) Pomeriggio, invece, sono andata a fare un giro con mamma tra le bancarelle e poi siamo andate a fare visita ad una sua amica.
Sono stata bravina e ho rifiutato pure una coppetta di gelato dato che avevo già merendato.
La cena è scarsina perchè, presa dalla fretta, ho dimenticato di uscire qualcosa da scongelare dal freezer. Alla fine devo dire che non mi è dispiaciuto granchè...
Ecco la giornata:




Colazione

- 150 ml succo multivitaminico senza zuccheri aggiunti
- 40 gr muesli

Pranzo

- 2 panzerotti di melanzane con prosciutto

- pesca rossa

Spuntino

- 2 pesche rosse

- uva

Cena 

- pomodoro all'insalata + 5 gr olio evo

- 40 gr pane

Giorno 31/08/2013

Eccomi...

Causa sabato sera pubblico adesso la giornata di ieri.

Avevo programmato un bel fine settimana tra le onde, ma purtroppo ho dovuto rimandare. Il maltempo continua imperterrito e devo dire che, nonostante non veda il mare da inizio agosto, non mi dispiace per niente. Sta proprio arrivando l'autunno.

Per quanto riguarda la giornata alimentare... Ho impostato la giornata in previsione della mia solita 'cena premio del sabato' pur non sapendo ancora cosa avrei mangiato. Alla fine non avevo voglia di nulla di particolare e ho preso un panino. Le uniche cose un po' più pesanti che ho mangiato sono state un'arancinetta di riso e una porzione di patatine fritte, complice anche il fatto che abbiamo cenato con il menù cinema di un localino della mia città e quindi non avevamo molta scelta. Dopo cena siamo andati, appunto, al cinema a vedere "L'Evocazione". Devo dire che, a parte le solite scene con il mostriciattolo che sbuca dal nulla, non mi ha spaventata tantissimo!

Ecco cosa ho mangiato:

Colazione

- 200 ml caffelatte
- 40 gr muesli (non si vede ma c'è!)

Pranzo 

- 150 gr petto di pollo con curry e paprika (si è bruciacchiato un po')

- pomodori + 5 gr olio evo

- 2 prugne

Spuntino

- 2 pesche rosse

Cena

- panino con prosciutto cotto

- 1 arancinetta + patatine fritte

- pesca

Giorno 30/08/2013

Salve!

Un'altra giornata è volata via e mi accorgo sempre di più che l'estate è ormai agli sgoccioli (almeno spero xD).

Stamattina sono stata svegliata di fretta e furia da mia mamma per l'arrivo imminente di un temporale. Quindi di corsa ho inforcato gli occhiali, messo le pantofole e sono scappata in terrazza per mettere in salvo sedie e cuscini.

Ma nonostante la pioggia sono andata al mercato a rifornirmi di frutta.

Nel pomeriggio, invece, sono stata a fare un paio di commissioni. Tutto sommato è stata una giornata tranquilla.

Ecco la giornata alimentare:

P.S. manca la foto della merenda perchè ho mangiato al volo, altrimenti rischiavo di far tardi ad un appuntamento! ^^




Colazione (ore 8.40)

- 200 ml caffelatte
- 6 oro saiwa

Spuntino (ore 11.15)

- pesca rossa

Pranzo (ore 13.30)

- mozzarella light S. Lucia

- pomodorino ciliegino + 1 cc olio evo

- 50 gr pane

Spuntino (ore 16.00) - no foto

- 3 fichi piccoli 

- uva

Cena (ore 20.30)

- melanzane panate imbottite con prosciutto cotto

Giorno 29/08/2013 - Ricomincio da qui

Eccoci ritornati...

E' passata una vita dall'ultima volta che ho scritto. Tra alti e bassi non ho fatto grossissimi danni ma, adesso che le ferie sono quasi finite, è l 'ora di rimettersi sotto e raggiungere finalmente l'obiettivo!

Ho ripreso a mangiare correttamente da circa una settimana... Così rispolvero il mio povero blog ormai abbandonato a se stesso.

Non mi dilungo...

Ecco cosa ho mangiato:

Colazione (ore 10.40)

- 200 ml caffelatte
- 6 oro saiwa

Pranzo (ore 13.20)

- calamari con limone e prezzemolo
- melanzane panate al forno (imbottite con prosciutto)

Spuntino (ore 16.30)

- 2 pesche

- caffè

Cena (ore 19.40)

- melanzane panate al forno (imbottite con prosciutto)

- pesca rossa